برچسب: پشت میز کار
از دست دادن کار و دومین دلیل شایع مراجعه به... مطب پزشک است به همین دلیل کارشناسان ورزش تمرین ورزشی... مشکلات کمردرد کارمندانی باشد که پشت میز کار می نشینند...
آن مجبور هستید پشت میز بنشینید و از این پشت... میز نشستن احساس کمردرد دارید هر روز یک ورزش ساده... درد یکی از شایع ترین دلایل از دست دادن کار... همین دلیل کارشناسان ورزش تمرین ورزشی ساده ای را معرفی...
کد خبر: ۲۹۶۷۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۲۴
کار امور خانه یا هر جای دیگر التهاب را در...
های استخوان می گوید استرس ناشی از کار امور خانه... بالایی پشت روی بخش های دیگر ستون فقرات تاثیر می... روز باید به باشگاه برویم و هر کار دیگری به... دقیقه بلند شدن از پشت میز کار باعث می شود...
کد خبر: ۲۹۶۰۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۱۰
درصد ابتلای مردان ایرانی به پوکی استخوان میزان کمی نیست...
مردان ایرانی به پوکی استخوان میزان کمی نیست و مصرف... گفت سن وزن نوع کار در بروز آرتروز موثر و... زیاد کارمندان در پشت میز کار باعث تشدید این بیماری... اظهار داشت موضوعاتی مانند کاربرد هوش مصنوعی در روماتولوژی بیماری...
کد خبر: ۲۸۵۰۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
ایم فرقی نمیکند کجا در خانه یا محل کار آیا... ترین عادت بد فهرست ما قوز کردن است مردم پشت... میز کار میز غذا روی نیمکت و تقریباً هر جایی... بدترین اثرات نشستن نادرست احتمال ابتلا به گوژپشتی بزرگسالی است...
کد خبر: ۲۷۸۷۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۶
آورده که آیا می توان بدون بخاری کاری کرد که...
بخاری کاری کرد که محیط خانه گرم تر بشود در... سرد نشوند چون ممکن است لوله های توکار یخ بزنند... کردن خانه و محل کار در زمستان و برای پیشگیری... از اتلاف انرژی در منزل و محل کار بهتر است...
کد خبر: ۲۷۶۱۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
فعالیت های مختلفی حتی آنهایی – مثل نشستن پشت میز... کار - که به نظر بی ضرر می رسند می... شانه موفقیت آمیز خواهد بود پزشکتان ممکن است که شما... دستی می توان حرکت دادن به مفاصل گردنی و پشتی...
کد خبر: ۲۷۵۸۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
روز پشت میز می نشینید وضعیت کار و زندگی امروز... آزاد کند و برای این کار به ورزش نیاز دارد... مقابله کرد با اصول ورزش پشت میز کار آشنا شوید... درواقع شما می توانید همان پشت میزتان چند حرکت کوتاه...
کد خبر: ۲۷۰۷۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
انجام کاری هستیم شاید برای شما هم پیش آمده باشد...
می شویم و سخت مشغول انجام کاری هستیم شاید برای... روی افکار منفی می نامند که اثرات قوی بر رفتار... تصمیم ها و روابط شما دارد تعصب روی افکار منفی... چیست تعصب روی افکار منفی ما را برای مشاجرات در...
کد خبر: ۲۶۳۷۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
که نباید بغض گلویمان را می فشارد در خیابان پشت... میز کار یا در یک مهمانی هنگامی که کنترل گریه... با این کار علاوه بر آرامش سبب پیشگیری از بغض... استفاده ازدهان به بیرون بفرستید با این کار به تدریج...
کد خبر: ۲۶۰۵۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
کار بسیار دشواری است چرا که ممکن است کارشان را...
که می خواستید را به دست آورید و میزان حقوق... کار توانسته باعث ایجاد استرس شما شود واقعیت این است... سنگین را به دست می آورید استرس به طور خودکار... هنگامی که به محل کار می رسید متوجه شوید مسائل...
کد خبر: ۲۵۲۵۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
نشستن برای مدت طولانی چه برای کار کردن باشد و... چه برای تماشای تلویزیون باعث می شود میزان قند خون...
« شیعه نیوز» نشستن برای مدت طولانی چه برای کار... میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر... درد اگر شما با کامپیوتر کار می کنید یا کار... پشت میز کارتان بگذرانید احتمال اینکه در پایان روز در...
کد خبر: ۲۵۱۷۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۹
بیشتر ما در مورد مشکلات خانوادگی مشکلات کار و چنین... راجع به این قضیه فکر کنید اگر با این کارتان... میزان خوردن نیستند و در نتیجه مدام به خوردن ادامه... حین ناهار خوردن در مورد کار تجاری خود که سرمایه...
کد خبر: ۲۵۰۶۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
که شما همچنان به سر کار می روید در سه... بخش گفته شده است کار در سه ماهه آخر می... کنید که زمان کافی برای انجام کارها ندارید و کار... به دست آوردن انرژی سرزندگی دوباره کار سختی است به...
کد خبر: ۲۵۰۳۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
اگر کارتان طوری است که مجبورید ساعاتی را پشت میز... بشینید باید بدانید که افراد پشت میز نشین در خطر...
شیعه نیوز نشستن طولانی مدت پشت میز حتی برای کسانی... بارعایت نکاتی که در ادامه می خوانید می توانید میزان... کار سختی است کسانی که به مدت 8 10 12+... ساعت در روز پشت میز می نشینند کار دشواری خواهند...
کد خبر: ۲۴۵۹۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
زدن اصلاحش کنید ولی روش میزوگوچی روشی است که اگر...
بدن آن هاست به همین دلیل روش میزوگوچی می تواند... بین جلسات کاری خود در عرض چند دقیقه آن ها... روش میزوگوچی چیست روش میزوگوچی یک فعالیت بدنی است که... مقابل میز کامپیوتر می نشینند 3 چرخش کتف این یکی...
کد خبر: ۲۴۰۴۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
باشید زمانی که پشت میز در حال انجام کار هستید... پاهایتان را دراز نکنید زیرا این کار باعث بهم خوردن... در زمانی که پشت میز کار می نشینید اطمینان یابید... پشت میز نشستید برای چند دقیقه از جای خود برخیزید...
کد خبر: ۲۳۵۴۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۶
روزمرگی و داشتن زندگی شاد باید این کارها را انجام...
صبح که از خواب بیدار می شوید فقط به کارهای... روزانه خود مشغول می شوید همان کارهایی که شما هر... می کند صرفاً فقط انجام کارهای روزانه و تکرار مکررات... مشغول به کار هستند اما اکنون زمان آن رسیده است...
کد خبر: ۲۳۴۹۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
می کنید بیشتر ما در مورد مشکلات خانوادگی مشکلات کار... با این کارتان به سلامت مهمان ها آسیب بزنید باز... می کنند متوجه میزان خوردن نیستند و در نتیجه مدام... می کنند و حین ناهار خوردن در مورد کار تجاری...
کد خبر: ۲۳۴۸۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
قوز گردن با کشیدگی و اسپاسم در عضلات پشت گردن... سردرد در ناحیه پشت سر ممکن است ایجاد شود ...
است که در پشت گردن گودی مختصری ایجاد می کند... است نشستن های طولانی مدت پشت میز کار ساعت ها... پشت گردن همراه است که به دنبال آن درد گردن... و حتی سردرد در ناحیه پشت سر ممکن است ایجاد...
کد خبر: ۲۳۲۰۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
چاقی شکمی که دارند این کار را می کنند خوراکی... خصوص وجود دارد توجه به هرم غذایی و مصرف میزان... وقتی که پشت میز کار نشسته اید این کار را... بار این کار را انجام دهید شما حتی می توانید...
کد خبر: ۲۳۱۷۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
